RYT200 en RYT300 Yoga Docentenopleidingen – Yoga Alliance Gecertificeerd
Yogic Life biedt een erkende MULTISTYLE 200‑uur (RYT200) en 300-uur (RYT300) Yoga Docentenopleidingen in Zuid-Holland (regio Voorschoten, Leiden, Den Haag, Wassenaar). Deze diepgaande opleiding combineert traditionele Indiase yoga met moderne inzichten en veel persoonlijke begeleiding.
Welke opleiding past bij jou?
1. RYT200 – Basis Yoga Docentenopleiding (200 uur)
Je leert:
- Asana & Methodologie (100 uur)
- Anatomie, Fysiologie & Psychologie (20 uur)
- Yoga Filosofie & Ethiek (30 uur)
- Meditatie & Ademhaling (15 uur)
- Practicum (10 uur)
- Stage, Lesgeven beoefening met gestructureerde feedback (vrijwillig vanaf maart, sterk aanbevolen)
- Ondernemersmodule: onmisbaar voor zelfstandige yogadocenten
- Stageplek groepsles geven
- Ondernemersmodule
Meer over → de RYT200 opleiding
2. RYT300 – Gevorderde Yoga Docentenopleiding (300 uur)
Voor yogadocenten met RYT200 die willen verdiepen, belichamen en transformeren
Je leert:
- Geavanceerde Asana, Intelligente Sequencing & Energetische Uitlijning, & Praktijk: 100–150 uur
- Lesgeefmethodologie: 25–40 uur
- Anatomie, Fysiologie & Subtiele Lichamen: 20–40 uur
- Yoga Filosofie, Levensstijl & Ethiek: 30–60 uur
- Kosha’s, Chakra’s, Guna’s & de 9 Dimensies van Bewustzijn
- Yoga Sutra’s, Bhagavad Gita & Yogische Ethiek
- Practicum (observeren, assisteren, lesgeven): 30–50 uur
- Stage: Coaching (vanaf maart) 9 dimensies van bewustzijn (gebaseerd op het boek Yogic Life)
- Neuroplasticiteit, trauma-geïnformeerd lesgeven, moderne wetenschap
- Ondernemersvaardigheden voor het opbouwen van een yogacarrière
- Combineer deze opleiding met je RYT200 voor een volledige RYT500-registratie
Meer over → de RYT300 opleiding
Wat zeggen onze studenten?
“Zdenka is een geweldige docente die je liefdevol uitdaagt en begeleidt.” – Annelies
“Mijn beste beslissing van 2023. Persoonlijke ontwikkeling ten top.” – Marja
“De reis begint nu… een unieke opleiding.” – Bhartie
Bekijk meer op Google Reviews
Yogic Life (RYS – Registered Yoga Teacher School) biedt een uitgebreide yoga docentenopleiding aan. Onze opleiding is bedoeld voor iedereen die zijn of haar kennis van yoga wil verdiepen en zich wil ontwikkelen tot een professionele yoga docent. Tijdens onze opleiding leer je niet alleen de fysieke houdingen en ademhalingstechnieken van yoga, maar ook de filosofische en spirituele aspecten van deze eeuwenoude praktijk.
Onze yoga docentenopleiding is gebaseerd op de traditionele Indiase yogatraditie, en kan omschreven worden als Multi Style Yoga Docentenpleiding (incl. Raja yoga Hatha yoga, Yin yoga, Kundalini yoga & Ashtanga yoga). Wij integreren ook moderne wetenschappelijke inzichten en technieken. Hierdoor krijg je een goed begrip van de anatomie en fysiologie van het menselijk lichaam en leer je hoe je deze kennis kunt toepassen in je yoga practice en lesgeven.
De opleiding is verdeeld over verschillende modules, die elk een specifiek aspect van yoga behandelen. Zo leer je onder andere over de geschiedenis en filosofie van yoga, het lesgeven van verschillende yoga stijlen, meditatie en mindfulness, en het creëren van een veilige en ondersteunende yoga omgeving. Daarnaast is er ruimte voor persoonlijke ontwikkeling en zelfreflectie. Onze opleidingen worden in Engels gegeven maar wij gebruiken en oefenen ook in het Nederlands. Algemene Voorwaarden